## 贷款负债比——你的借贷健康状况
什么是贷款负债比
贷款负债比是指借款人的每月债务还款额（含房贷、车贷、信用卡等所有债务）与每月收入的比例。通常用百分比表示，一般认为小于36%是比较健康的，超过50%则表示负债较高，有较高的违约风险。
贷款负债比怎么算
贷款负债比的计算公式如下：
贷款负债比 = (每月债务还款额 / 月收入) x 100%
贷款负债比的影响因素
贷款负债比的计算受到多种因素的影响，包括：
* **每月债务还款额**：这是最重要的影响因素。债务还款额越高，贷款负债比就越高。
* **月收入**：月收入越高，贷款负债比就越低。
* **贷款期限**：贷款期限越长，每月还款额就越低，贷款负债比也越低。
* **贷款利率**：贷款利率越高，每月还款额就越高，贷款负债比也越高。
## 贷款负债比过高怎么办
如果你的贷款负债比过高，可以采取以下措施来降低：
* **增加收入**：增加收入可以降低贷款负债比。你可以尝试找到一份兼职工作或提高你的薪资。
* **减少债务**：减少债务可以降低贷款负债比。你可以通过提前还款、债务整合或其他方式来减少债务。
* **延长贷款期限**：延长贷款期限可以降低每月还款额，从而降低贷款负债比。但是，贷款期限越长，你支付的利息就越多。
* **降低贷款利率**：降低贷款利率可以降低每月还款额，从而降低贷款负债比。你可以通过重新谈判贷款利率或选择更低的利率贷款来降低贷款利率。
## 如何保持健康的贷款负债比
为了保持健康的贷款负债比，你应该：
* **不要借入过多的债务**：在借入债务之前，仔细考虑你的借贷能力和还款能力。避免借入过多的债务，以免造成债务负担过重。
* **选择较长的贷款期限**：选择较长的贷款期限可以降低每月还款额，从而降低贷款负债比。但是，贷款期限越长，你支付的利息就越多。
* **选择较低的贷款利率**：选择较低的贷款利率可以降低每月还款额，从而降低贷款负债比。你可以通过重新谈判贷款利率或选择更低的利率贷款来降低贷款利率。
* **增加收入**：增加收入可以降低贷款负债比。你可以尝试找到一份兼职工作或提高你的薪资。
* **减少债务**：减少债务可以降低贷款负债比。你可以通过提前还款、债务整合或其他方式来减少债务。
